Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2022
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 33,05g | Prot.: 114,28g | Kulhyd.: 178,24g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Pudding, Hofmaier Prosciutto Cotto, Philadelphia Balance, Avocado, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: DM Sportness Whey Protein Schoko, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Philadelphia So Leicht, Aldi Roggenmischbrot. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|