Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
77 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2133 kcal
|
Fedt: 79,05g | Prot.: 98,87g | Kulhyd.: 238,49g.
Morgenmad: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Telur Ceplok, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), B.J. Bawang Merah Goreng. Frokost: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Balado, Bellywell Nasi Rames Bali, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alfiansat's Vægt Historie
|