Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
585 kcal
|
Fedt: 25,00g | Prot.: 39,35g | Kulhyd.: 48,39g.
Morgenmad: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Зеленый Чай. Frokost: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Andet: Инмарко Мороженое Max X-Pop. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
❦The one idiot ❦'s Vægt Historie
|