Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
59,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2022:
1396 kcal Fedt: 57,10g | Prot.: 82,96g | Kulhyd.: 134,53g.   Morgenmad: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Maizena Granola con Coco y Semillas, Yogur Natural (Leche Descremada). Frokost: Batata, Cerdo Asado, Chorizo, Costillas. Snacks/Andet: Bon o Bon Alfajor Triple. mere..
1566 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


silsas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.