Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2022
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
537 kcal
|
Fedt: 12,19g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 72,85g.
Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рататуй, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Гречка Отварная. Aftensmad: Крыжовник, Смородина Красная, Черная Смородина. Snacks/Andet: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|