Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1385 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 125,54g | Kulhyd.: 128,82g.
Morgenmad: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kopi Espresso, Kraft Singles, Roti Gandum. Frokost: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah. Aftensmad: Tomat, Tropicana Slim Shirataki Rice, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bayam, Bawang Putih. Snacks/Andet: Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya, Biokul Greek Yogurt. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|