Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
|
51 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
675 kcal
|
Fedt: 44,10g | Prot.: 35,50g | Kulhyd.: 38,60g.
Morgenmad: 咖啡. Frokost: 7-11 綠竹筍, 茶葉蛋, 台糖 檸檬風味氣泡水. Aftensmad: 芭樂, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 桂冠 沙拉醬, 雞蛋（整個）, 酪梨. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|