Bahama007's Dagbog, 26 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
119,4 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 34,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2022:
1683 kcal Fedt: 61,91g | Prot.: 80,11g | Kulhyd.: 206,03g.   Morgenmad: Masło, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Polędwica Drobiowa, Światowid Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka. Aftensmad: Chef Select Spaghetti Carbonara, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Schab Gotowany. Snacks/Andet: Lays Chipsy Solone, Tyskie Piwo Bezalkoholowe, Cukier, Banan. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bahama007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.