Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
409 kcal
|
Fedt: 12,77g | Prot.: 33,66g | Kulhyd.: 37,64g.
Morgenmad: Hanfsamen, Alpro Not Milk 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse, Mangos, Lidl Haferflocken, Alpro Natur ohne Zucker, Lidl Eiweißbrot. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jojajoana.'s Vægt Historie
|