Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 67,92g | Prot.: 87,80g | Kulhyd.: 105,37g.
Morgenmad: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Alpro Barista Coconut, Русский продукт Геркулес Детский, ВкусВилл Хлеб Вильнюс, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%. Frokost: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грудка Куриная с Омлетом из Овощей. Snacks/Andet: ВкусВилл Печенье Овсяное. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|