Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2015
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2015:
|
810 kcal
|
Fedt: 25,68g | Prot.: 53,67g | Kulhyd.: 91,12g.
Morgenmad: Чудо Йогурт Шоколадная Страчателла, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Апельсин, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Misssvixxxen's Vægt Historie
|