Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1643 kcal
|
Fedt: 48,22g | Prot.: 133,53g | Kulhyd.: 173,11g.
Morgenmad: Куриное Филе Вареное, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Помидоры, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Курица Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Малина, Магнит Банан, Малина, Помидоры, Сазан, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Andet: Легкий Выбор Фундук, Голубика. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|