beatagata's Dagbog, 26 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
54,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2022:
910 kcal Fedt: 40,24g | Prot.: 82,28g | Kulhyd.: 75,49g.   Morgenmad: Голубика, Главпродукт Сгущённое Молоко, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог. Frokost: Каждый День Чернослив Сушеный, Шпинат, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Лук, Магнит Морковь Свежая. Aftensmad: Лук, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andet: Пискаревский Кефир 2,5%, Додо Пицца Манго Шейк . mere..
441 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beatagata's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.