|
🍝 Lunch Oatmeals - 349 Kcal
|
1466 kcal
|
Fedt: 50,15g | Prot.: 51,18g | Kulhyd.: 220,06g.
Morgenmad: Telur Rebus, Madu, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Frokost: Sambal Matah, Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Pare, Kacang Pistachio, Silver Queen Coklat, Biji Wijen Kering Utuh, Madu, Jele Gojiberry, Pisang, Susu, Quaker Oatmeal. Aftensmad: Bubuk Cabai, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Biji Wijen Kering Utuh, Kraft Keju Slice, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mentimun (dengan Kulit), Lobak, Finna Kulit Lumpia. Snacks/Andet: Jus Happy 😅. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Peronika Liu's Vægt Historie
|