Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 62,73g | Prot.: 75,60g | Kulhyd.: 165,12g.
Morgenmad: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Пшенка на молоке (и воде). Frokost: Почти чуду, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Щи на мясном бульоне. Aftensmad: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречневая каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты домашние. Snacks/Andet: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арбуз. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|