Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2022
|
107,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2507 kcal
|
Fedt: 108,57g | Prot.: 137,38g | Kulhyd.: 233,70g.
Morgenmad: Шпинат, Помидоры, Капуста, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Frokost: Лук, Лента Морковь по-Корейски , Кунжутное Масло, Heinz Кукуруза, Сэн Сой Фунчоза, Троекурово Голень Куриная. Aftensmad: Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|