Dün akşam patates kavurması ve çekirdek yedim. Normal porsiyonlarımın çok üstündeydi. Üstelik 2 saat öncesinde tavuk döner yemiştim. 1 saat içinde tartılacağım. Dün 70.7 çıkmıştım, tekrar aynı rakamı görene kadar kalorili içerik tüketmeyi düşünmüyorum. Biz değil bizi bu hallere düşürenler utansın
|