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Mercoledì 27 luglio 2022
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2511 kcal
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Fedt: 77,42g | Prot.: 115,21g | Kulhyd.: 342,52g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fage Total 0%, Pesche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Frokost: Milka Cookies, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Barilla Spaghetti N.5. Aftensmad: Kikkoman Salsa Teriyaki (Marinata)●, Kalos Feta D.o.P. (Formaggio Greco)●, Delizie del Sole Riso Basmati, Tonno Fresco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Zucchine, Carote, Mango, Salmone. Snacks/Andet: Mostacciolo mamma, Dolciando Gelato (Vaniglia, Cioccolato e Mandorle), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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