|
Gisteren soep..
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 28,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1739 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 127,62g | Kulhyd.: 181,76g.
Morgenmad: Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Wasa Poppy Seeds & Sea Salt, Body & Fit Smart Bar, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lotus Speculoos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, Body & Fit Casein Vanille, AH Amandeldrink Ongezoet, AH Amandeldrink Ongezoet, Weetabix Weetabix Original. Aftensmad: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Jumbo Cheddar Kaas, Jumbo Gesneden Rode Ui, Heinz Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem , Kipdijfiletreepjes Shoarma Kipdijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Andet: Plus Mini Turks Brood, Beemster Belegen 30+ , Anta Flu Classic, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|