Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2368 kcal
|
Fedt: 100,88g | Prot.: 132,86g | Kulhyd.: 246,74g.
Morgenmad: Bubur Ayam. Frokost: Es Teh, Pecel, Siomay, Brownies. Aftensmad: Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar, Nasi Goreng. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jurnalsementaraku's Vægt Historie
|