|
27.07.22 Çarşamba ✓ 1975 kalori X 8000 Adım ✓
|
1975 kcal
|
Fedt: 105,81g | Prot.: 90,82g | Kulhyd.: 164,38g.
Morgenmad: Lezita Piliç Kokteyl Sosis, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Nimet Tandır Lavaş, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Aftensmad: Bim Kıymalı Mantı, Kıymalı Kabak Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Harras Tam Yağlı Yoğurt, Lezita Piliç Kasap Köfte. Snacks/Andet: Dost Tam Yağlı Süt, Çerezya Medine Hurması, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Ceviz, Fındık. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️'s Vægt Historie
|