Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 32,09g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 129,41g.
Morgenmad: Good Day Cappuccino. Frokost: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tumis Buncis, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Kue Sus. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jurnalsementaraku's Vægt Historie
|