rody hamza's Dagbog, 28 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2022
70 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 15 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2022:
1083 kcal Fedt: 55,97g | Prot.: 58,25g | Kulhyd.: 83,03g.   Morgenmad: لحم البقر. Frokost: بيتزا باللحم. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
عاش 💪  
28 jul 22 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rody hamza's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.