|
10 hari turun hampir 3kg
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
942 kcal
|
Fedt: 45,53g | Prot.: 21,85g | Kulhyd.: 116,15g.
Morgenmad: Mangga, Sirsak. Frokost: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Teh Tawar. Snacks/Andet: Bakwan, Bakwan, Bakwan. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|