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Jeden Tag so viel zu essen ist schon anstrengend... Aber man sieht Resultate
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89 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2973 kcal
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Fedt: 145,03g | Prot.: 158,31g | Kulhyd.: 248,11g.
Morgenmad: Muffin, Sun Snacks Knabberbox. Frokost: Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Vollkorntoast, Pesto, Thomy Remoulade, Milbona Butterkäse, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Ja! Bolognese Lasagne. Snacks/Andet: Vanillestange. mere..
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stabil vægt
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