dashkafchik's Dagbog, 29 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2022
60,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2022:
1465 kcal Fedt: 46,73g | Prot.: 74,28g | Kulhyd.: 191,71g.   Morgenmad: Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Экопродукт Варенье Клубника, Перекресток Банан, Творог 0%. Frokost: Сладовянка Коровка Сливочная, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Акконд Конфета Отломи, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Aftensmad: Куриные Котлеты в Духовке, Арбуз, Сладовянка Коровка Сливочная. mere..
2060 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.