Blue footed's Dagbog, 29 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2022
61,9 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2022:
1754 kcal Fedt: 74,79g | Prot.: 105,51g | Kulhyd.: 167,10g.   Morgenmad: Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Sek Protein Sade Quark, Sek Günlük Süt, Черника. Frokost: Ekici Top Peynirim, Sek Günlük Süt, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Авокадо, Помидоры, Лосось. Aftensmad: Якитория Спайси Сяке Рору, Роллы Филадельфия, Суши с Лососем, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). mere..
2330 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Blue footed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.