|
🍛 Dinner - 183Kcal. Salad sawi putih, Brokoli, Cumi bakar + Sambel jahe. 🚫 Bebas OSS.
|
1166 kcal
|
Fedt: 32,06g | Prot.: 50,79g | Kulhyd.: 183,19g.
Morgenmad: Biji Wijen Kering Utuh, Kacang Almond, Oops Crispy Crackers, Madu, Top Coffee Barista Special Blend, Buah Kiwi, Mangga, Quaker Oatmeal. Frokost: Kraft Keju Slice, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Aftensmad: Brokoli, Lemon, Sawi Putih, Sambal Jahe, Cumi-cumi. Snacks/Andet: Jeruk Nipis, Pisang, Pare, Mangga, Lobak, Madu, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mere..
|
|
 Kommentarer
Cara buat postingan gini gimana ya caranya? Hehe
29 jul 22 af medlem: melyaja
|
@melyaja di Halaman utama itu ada pojok kanan atas gambar kamera, kmu klik ambil fto masukan gambar lalu kasih caption gtu aja kak..
29 jul 22 af medlem: Peronika Liu
|
29 jul 22 af medlem: melyaja
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Peronika Liu's Vægt Historie
|