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659 kcal
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Fedt: 21,84g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 23,34g.
Morgenmad: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett. Aftensmad: Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Seeberger Sesam Ungeschält , Zwiebeln, Knorr Gemüsebrühe, Ei, Gouda oder Edamer, Chicoree, Cheddar-Käse, Frischkäse, Kania Ras El Hanout, Rote Paprika. mere..
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 Kommentarer
Was für ein Gaumenschmaus 😋. Euch ein schönes Wochenende 🌞
29 jul 22 af medlem: Franzi 55
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