Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
960 kcal
|
Fedt: 9,65g | Prot.: 24,89g | Kulhyd.: 187,10g.
Morgenmad: Telur Rebus, Nasi Putih, Putih Telur, Bihunku Rasa Kari Laksa, Ubi Jalar (Manis). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ran permana's Vægt Historie
|