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Almoço fora de hora, mas dentro da dieta 🎯 Filé de frango + feijão carioca c/ abóbora + alface + couve 🍗🫘🥬🥗
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1476 kcal
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Fedt: 38,35g | Prot.: 95,53g | Kulhyd.: 180,57g.
Morgenmad: Lassa Queijo Coalho , Café Brasileiro Café com Açúcar, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Itambé Leite em Pó Integral, Seara Lombo. Frokost: Alface Americana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Couve Manteiga Crua. Aftensmad: Tirolez Creme de Ricota, Sadia Filé de Peito de Frango, Lassa Queijo Coalho , Bimbo Rap10 Tradicional, Fugini Molho de Tomate. Snacks/Andet: Coringa Cuscuz de Milho , Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Activia Activia Zero Ameixa. mere..
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