|
Цель достигнута, наконец-то жопа меньше метра в обхвате) Параметры 86/69/99. Постараюсь за август сбросить до 60-61 кг, дневной калораж поднимаю до 2000 ккал.
|
1836 kcal
|
Fedt: 78,96g | Prot.: 55,53g | Kulhyd.: 88,14g.
Morgenmad: Ярче Молоко 2,5%, Нектарин, Магнит Банан, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Frokost: Snaq Fabriq Snaqer. Aftensmad: Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisova9891's Vægt Historie
|