Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 52,81g | Prot.: 57,60g | Kulhyd.: 17,67g.
Aftensmad: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Repolho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Mexido. Snacks/Andet: Morangos. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thaispand's Vægt Historie
|