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Frühstück mal wieder „back to Basic“ Lidl-Laugenecke mit Saaten kann ich einfach nicht wiederstehen… 510 Kcal. werden dann gleich bei der 8Km Runde, mit 10Kg auf dem Rücken abgebaut 🤪😂
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999 kcal
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Fedt: 48,81g | Prot.: 41,16g | Kulhyd.: 98,76g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Tomaten, Glück Aprikosenmarmelade, Milbona Butterkäse, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Lidl Laugeneck mit Saaten. Frokost: Butter, Zucchini, Champignons. Aftensmad: Lidl Grobe Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bohnensuppe. Snacks/Andet: Katjes Schwarze Eulen. mere..
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 Kommentarer
Laugenecke😊😊😊😋
kann ich auch nicht wiederstehen...aber wiederstehe irgendwie...😳🙄...
Lecker ..Dein Frühstück 💞
31 jul 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hoffentlich nicht 10 kg Laugenecken als Proviant für die kurze Tour! 😀 Wünsche eine schöne Wanderung!
31 jul 22 af medlem: AsketHH
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10 Kilo Laugenecke wäre auch mal was… 😂😂😂nee sind nur paar Hantelscheiben 💪
31 jul 22 af medlem: karsten.degen
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Ach so, reines Training? Du gehst 8 km absichtlich mit 10k Gewicht im Rucksack? Respekt! 👍
31 jul 22 af medlem: AsketHH
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Sind ja nur noch 3 Wochen bis Start zum GR20 und das Training steigert sich gerade täglich …
31 jul 22 af medlem: karsten.degen
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Naja und bei jeder Wanderung im letzten Jahr, hatte ich ja schon ohne Rucksack, immer 15 Kilo mehr dabei 🤔🤷♂️
31 jul 22 af medlem: karsten.degen
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GR 20??? wow bist du krass! Pass gut auf dich und deine Begleitung auf! 👍💪 ich wünsche euch ab und zu eine Pause im Schatten und immer genug Wasser zu haben!
außerdem wünsche ich Fotos 😜 ich bin nämlich eine memme mit Höhenangst und kann deshalb den GR 20 nicht gehen.
31 jul 22 af medlem: Kimbo Jones
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Ich wollte den auch nie gehen 🫣 aber wollte gerne mal mit meinem Sohn eine Tour machen… und so hat sich das vor 3 Monaten irgendwie ergeben, als er bei einem Gespräch zu mir sagte „siehst du, wenn du mal so einen Weg gehen würdest, da würde ich mitkommen…“ so langsam freue ich mich auch auf den Weg 😳
31 jul 22 af medlem: karsten.degen
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👌Apropos Lidl: dort gibt's momentan ein Riesenkoernerbroetchen mit fast 100g, was auch noch super schmeckt (s. Foto gestern or vorgestern) da konnte ich nicht widerstehen 😇
31 jul 22 af medlem: Bunte Teller
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Inzwischen mache ich meine Laugenbrötchen mit "echter Natronlauge" selber. Schmecken wie früher, da kann kein Lidl und Co. mithalten. Aber, lasst es Euch schmecken. Jeder hat einen anderen Geschmack.
01 aug 22 af medlem: Zarathustra67
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