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Pesagem do dia 30/07/2022: 73,8kg
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 106,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2421 kcal
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Fedt: 86,40g | Prot.: 101,88g | Kulhyd.: 304,43g.
Morgenmad: Romanha Mini Pizza, Coxinha, Sadia Mini Kibe, Maricota Pao de Queijo Lanche. Frokost: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Empada de Frango, Faleiro Esfirra de Frango, Macarrão a Bolonhesa. Aftensmad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão a Bolonhesa, Banana Prata. Snacks/Andet: Alfajor, Kopenhagen Keep Kop, Betânia Requeijão Cremoso Light, Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Casa Suíça Bolo Cenoura e Chocolate. mere..
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stabil vægt
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galcoforado's Vægt Historie
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