Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
848 kcal
|
Fedt: 23,64g | Prot.: 52,19g | Kulhyd.: 116,50g.
Morgenmad: Ubi Bakar Cilembu, Apel. Frokost: Bawang Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tahu, Ikan, Tropicana Slim Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Garam Laut, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Captain Oats Rolled Oats. Aftensmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Snacks/Andet: Kurma, Chia Seed. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuyun nurazizah's Vægt Historie
|