Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1787 kcal
|
Fedt: 64,05g | Prot.: 41,32g | Kulhyd.: 261,01g.
Morgenmad: Чай, Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Рахат Печенье Яблочко , Жареное Яйцо. Frokost: Здорово Хлебцы Ржаные , Борщ. Aftensmad: Нежный Йогурт 1,2%. Snacks/Andet: Mars Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
31 jul 22 af medlem: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|