Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1251 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 72,15g | Kulhyd.: 152,19g.
Morgenmad: Хлеб Черный. Frokost: Гречка с Мясом. Aftensmad: Красные Помидоры, Окей Форель Горячего Копчения, Твой Дом Форель Горячего Копчения. Snacks/Andet: Банан, Морковь, Бабкины Семечки Семечки, Красные Помидоры, Картошка Вареная, Сахар, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|