Peronika Liu's Dagbog, 01 aug 22

🍛 Lunch - 350 Kcal.

Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
1073 kcal Fedt: 49,32g | Prot.: 59,60g | Kulhyd.: 111,32g.   Morgenmad: Kacang Almond, Biji Wijen Kering Utuh, Buah Naga, Markisa, Alpukat. Frokost: Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Kimchi, Biji Wijen Kering Utuh, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Indomaret Jamur Kuping, Buncis. Aftensmad: Kacang Kemiri, Kunyit, Tomat Merah, Jahe, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Kangkung, Ikan Bawal. Snacks/Andet: Kraft Keju Slice, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Jambu Kristal. mere..

52 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
yang hitam itu kerang apa jamur?  
01 aug 22 af medlem: desynov
@desyrubyjane Jamur kak.. 
01 aug 22 af medlem: Peronika Liu

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Peronika Liu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.