Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1783 kcal
|
Fedt: 80,39g | Prot.: 68,34g | Kulhyd.: 201,41g.
Morgenmad: Binvezir Telli Peynir , Milkten Üçgen Peynir , Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Frokost: Pirinç Pilavı, Cacık, Etli Nohut. Aftensmad: Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Andet: Muz, Danone Activia Kayısılı, Eker Ananaslı Kefir , Badem. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutlulukadımlarım's Vægt Historie
|