|
🧡🥰 Çok yavaş gidiyorlar ama olsun 💃🏻🤸🏻♀️
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1151 kcal
|
Fedt: 57,40g | Prot.: 46,98g | Kulhyd.: 110,72g.
Morgenmad: Çerezya Gün Kurusu, Ceviz, Fındık, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Pekmez, Dost Altın Süt , Yumurta, Piyale Un. Aftensmad: Tavuk Nuggets, Göynük Yoğurt, Bulgur Pilavı, Knorr Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Dost Altın Süt . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Olsun emin adımlarla ilerliyorsun💪
01 aug 22 af medlem: ikarüs
|
Evet azar azar olması da yetiyor ☺️💃🏻🧡
01 aug 22 af medlem: 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️'s Vægt Historie
|