elias_nmr's Dagbog, 31 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2022
79,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2022:
1381 kcal Fedt: 49,56g | Prot.: 82,86g | Kulhyd.: 140,67g.   Morgenmad: DM Sportness Whey Protein Schoko, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. mere..
Taber 10,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elias_nmr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.