Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1107 kcal
|
Fedt: 75,10g | Prot.: 83,08g | Kulhyd.: 24,64g.
Morgenmad: Lyncott Crema para Batir, Café. Frokost: Alpura Crema, Pechuga de Pollo Hervida, Lechuga, Aguacate. Aftensmad: Jitomate, Huevo, Carne de Cerdo Molida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LORENALOPEZ's Vægt Historie
|