Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1820 kcal
|
Fedt: 82,77g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 204,30g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Хряпа кремлевская. Frokost: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой, Лук. Aftensmad: Сладонеж Вафельные Трубочки , Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Плов со Свининой, Хряпа кремлевская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат. Snacks/Andet: Дикси Нектарины. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuliya_nikiforova's Vægt Historie
|