Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
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1714 kcal
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Fedt: 95,02g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 169,06g.
Morgenmad: MAOAM Stripes, Kräutertee, Espresso. Frokost: Milfina Butter , Milch 1,5%, Kartoffeln, Olivenöl, Zucchini, Cocktailtomaten, Essig, Rapsöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Zitronensaft, Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Iglo 13 Brezel-Stäbchen mit Fisch-Filet. Aftensmad: Wassermelone. Snacks/Andet: Ja! Gouda Holland Jung, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Jever Fun Zitrone, Zuckeraprikosen, Oatly Hafermilch, Kaffee. mere..
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stabil vægt
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kirchgellersen's Vægt Historie
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