Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
2510 kcal
|
Fedt: 66,38g | Prot.: 58,89g | Kulhyd.: 339,79g.
Morgenmad: Батон, Чай, Огурец (с Кожурой), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Кофе с Молоком. Frokost: Пятерочка Груша Конференция, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Нектарин. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Garage Hard Ginger , Garage Hardcore Pineapple, Хрустим Сухарики, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|