Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1666 kcal
|
Fedt: 48,19g | Prot.: 125,38g | Kulhyd.: 187,69g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Arahis Project Peanut Butter Protein, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Frokost: Грецкие Орехи, Спаржа, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Gurmina Травы Кавказские, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Петрушка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Петруха Филе Куриное, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Melino Рис Бурый, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Exponenta Immuno Shot, Спаржа, Бабушкина Кухня Гречка, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Петрушка, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Вареное Яйцо, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина. Snacks/Andet: Фервитал, Спаржа, Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина, Молочный Мир Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|