Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
950 kcal
|
Fedt: 57,90g | Prot.: 54,25g | Kulhyd.: 52,75g.
Frokost: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 蛋塔, 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|