Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2015
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2015:
|
1617 kcal
|
Fedt: 87,79g | Prot.: 58,28g | Kulhyd.: 254,93g.
Morgenmad: Якобс Кофе Растворимый с Цельным Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Макароны по Флотски. Frokost: Мясновъ Голень Куриная, Гречка Отварная, Santal Сок Грушевый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи. Aftensmad: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Большая Перемена Биойогурт 2,9%. Snacks/Andet: Цельное Молоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|