Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1442 kcal
|
Fedt: 51,62g | Prot.: 127,33g | Kulhyd.: 111,10g.
Morgenmad: Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Frokost: Банан, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками, Boombar Protein Cookie Coconut. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EnviCross's Vægt Historie
|